Mentalno zdravlje

Uloga lijekova u liječenju bipolarnog poremećaja Ako imate bipolarni poremećaj, lijekovi će najvjerojatnije biti dio vašeg plana liječenja. Budući da pronalaženje odgovarajućeg lijeka i doze može biti teško, važno je blisko surađivati ​​sa stručnjakom i redovito ponovno procjenjivati ​​svoje lijekove. Također je važno zapamtiti da je uzimanje lijekova samo jedan aspekt uspješnog programa liječenja.

Opširnije

Znakovi, simptomi, savjeti za liječenje i liječenje Imajući dijete je stresno - bez obzira koliko ste se radovali tome ili koliko volite svoje dijete. S obzirom na nedostatak sna, nove odgovornosti i nedostatak vremena za sebe, ne čudi da se mnogo novih mama osjeća kao da su na emocionalnom valu.

Opširnije

Liječenje i terapija za upravljanje bipolarnim poremećajem Ako sumnjate da bolujete od bipolarnog poremećaja, važno je odmah potražiti pomoć. Što prije uhvatite bipolarni poremećaj, to su vaše šanse za dobivanje i zadržavanje bolje. Iskusni stručnjak za mentalno zdravlje može napraviti točnu dijagnozu i započeti vas na putu oporavka.

Opširnije

Savjeti za vraćanje energije, optimizma i nade Zahtjevi za njegu mogu biti neodoljivi, pogotovo ako mislite da ste u glavi ili imate malo kontrole nad situacijom. Ako je stres caregiving je lijevo neprovjeren, može potrajati cestarina na vaše zdravlje, odnosa i stanje svijesti na kraju vodi do caregiver izgaranje.

Opširnije

Prepoznavanje znakova i simptoma i dobivanje pomoći Normalno je da djeca povremeno zaborave svoju domaću zadaću, sanjaju tijekom predavanja, djeluju bez razmišljanja ili se uznemiravaju za stolom. Ali nepažnja, impulzivnost i hiperaktivnost također su znakovi poremećaja hiperaktivnosti s nedostatkom pažnje (ADHD ili ADD).

Opširnije

Potpora depresivnoj osobi dok se brinete o sebi Kada supružnik, član obitelji ili prijatelj pati od depresije, vaša podrška i ohrabrenje mogu odigrati važnu ulogu u njihovom oporavku. Možete im pomoći da se nose s simptomima depresije, prevladati negativne misli i povratiti svoju energiju, optimizam i uživanje u životu.

Opširnije

Savjeti za samopomoć za anksioznost t Briga može biti korisna čak i kada vas potiče da poduzmete akciju i riješite problem. Ali ako ste zaokupljeni "što ako" i scenarijima najgoreg slučaja, briga postaje problem. Nepopustljive tjeskobne misli i strahovi mogu biti paralizirajući. Oni mogu iscrpiti vašu emocionalnu energiju, podići razinu anksioznosti i ometati vaš svakodnevni život.

Opširnije

Prepoznavanje i dobivanje pomoći za maniju i bipolarnu depresiju Svi mi imamo svoje uspone i padove, ali s bipolarnim poremećajem ti su vrhovi i doline ozbiljniji. Simptomi bipolarnog poremećaja mogu povrijediti vaš posao ili školsku izvedbu, oštetiti vaše odnose i poremetiti vaš svakodnevni život. I premda se može liječiti, mnogi ljudi ne prepoznaju znakove upozorenja i dobivaju pomoć koja im je potrebna da se osjećaju dobro i dobro.

Opširnije

Kako zaustaviti kockanje i ponovno uspostaviti kontrolu nad svojim životom Može se dogoditi svakome iz bilo kojeg života: Vaše kockanje ide od zabave, bezazlenog preusmjeravanja do nezdrave opsesije ozbiljnim posljedicama. Bilo da se kladite na sport, greb srećke, rulet, poker ili slotove - u kasinu, na stazi ili online - problem s kockanjem može opteretiti vaše odnose, ometati rad i dovesti do financijske katastrofe.

Opširnije

Savjeti za lišavanje kompulzivnog pametnog telefona i korištenje Interneta Dok pametni telefon, tablet ili računalo mogu biti izuzetno produktivni alati, kompulzivna uporaba tih uređaja može ometati rad, školu i odnose. Kada više vremena provodite na društvenim medijima ili igrate igre nego što to činite u interakciji s pravim osobama, ili se ne možete zaustaviti od ponovnog provjeravanja tekstova, e-pošte ili aplikacija - čak i kad to ima negativne posljedice u vašem životu preispitati uporabu tehnologije.

Opširnije

Simptomi, liječenje i savjeti za samopomoć Ako ste ikada iskusili iznenadni val preplavljujuće tjeskobe i straha, tada ste upoznati s osjećajem napada panike. Vaše srce lupa, ne možete disati, a možda se čak osjećate kao da umirete ili poludite. Ako se ne liječi, napadi panike mogu dovesti do paničnog poremećaja i drugih problema.

Opširnije

Prevladavanje izazova uz brigu o sebi Ljubav i podrška obitelji i prijatelja igraju važnu ulogu u liječenju shizofrenije. Ako netko blizak vama ima shizofreniju, možete napraviti veliku razliku pomažući toj osobi da pronađe pravi tretman i strategije samopomoći, da se nosi s simptomima i izgradi ispunjen život.

Opširnije

Znakovi, simptomi, uzroci i liječenje Mnogi od nas žele izgledati drugačije ili možemo popraviti nešto o sebi. To je samo čovjek. Ali ako se preokupacija time što je mršava preuzela vaše prehrambene navike, misli i život, možda imate poremećaj prehrane. Kada imate anoreksiju, želja za mršavljenjem postaje važnija od bilo čega drugog.

Opširnije

Simptomi, liječenje i savjeti za samopomoć Ako ste ikada iskusili iznenadni val preplavljujuće tjeskobe i straha, tada ste upoznati s osjećajem napada panike. Vaše srce lupa, ne možete disati, a možda se čak osjećate kao da umirete ili poludite. Ako se ne liječi, napadi panike mogu dovesti do paničnog poremećaja i drugih problema.

Opširnije

Kako prepoznati, liječiti i prevladati fobiju Skoro svatko ima iracionalan strah ili dva pauka, na primjer, ili vaš godišnji pregled zuba. Za većinu ljudi, ovi strahovi su manji. Ali kada strahovi postanu toliko ozbiljni da uzrokuju strahovitu tjeskobu i ometaju vaš normalan život, oni se nazivaju fobijama.

Opširnije

Suočavanje s ovisnošću o drogama ili alkoholu i problemi s duševnim zdravljem Kada imate problem s ovisnošću i problemima mentalnog zdravlja, kao što su depresija, bipolarni poremećaj ili anksioznost, to se naziva poremećaj koji se javlja ili dvostruka dijagnoza. Suočavanje sa zlouporabom opojnih sredstava, alkoholizmom ili ovisnošću o drogama nikada nije lako, a još je teže kada se također borite s problemima mentalnog zdravlja.

Opširnije

Grievši na gubitak psa, mačke ili drugog voljenog kućnog ljubimca Većina nas dijeli intenzivnu ljubav i povezanost s našim životinjskim pratiocima, pa je prirodno osjećati se razorenom osjećajem tuge i tuge kada umrli dragi ljubimac. Bol gubitka često se može osjećati silno i potaknuti sve vrste bolnih i teških emocija.

Opširnije

Prepoznavanje depresije i dobivanje pomoći koju trebate Osjećati se s vremena na vrijeme normalan je dio života, ali kada se osjećaji poput beznađa i očaja zaustave i jednostavno ne nestanu, možda imate depresiju. Depresija otežava funkcioniranje i uživanje u životu kao što ste nekada činili. Samo pokušati proći kroz dan može biti neodoljiv.

Opširnije

Članak o Harvardskom zdravlju Kako upravljanje stresom pomaže u borbi protiv bolesti Skeptici su odavno vjerovali da su meditacija i druge tehnike smanjenja stresa lijepe, ali neučinkovite prakse koje malo čine za vas. Ništa ne može biti dalje od istine - a sada imamo znanost da to dokažemo. Učinci kroničnog stresa na tijelo Nema sumnje da kronični stres ima štetne učinke na tijelo i djeluje na više načina.

Opširnije

Dijagnosticiranje poremećaja deficita pažnje u djece i odraslih Na vlastitu, nijedan od simptoma poremećaja deficita pažnje nije abnormalan. Većina ljudi se osjeća raspršeno, neusmjereno ili ponekad ometeno. Nadalje, simptome ADHD-a lako je pomiješati s drugim problemima, uključujući poteškoće u učenju i emocionalne probleme koji zahtijevaju potpuno različite tretmane.

Opširnije

Popularne Kategorije